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新しい自分。

ウルパーソナルジムは奈良初のパーソナルトレーニングもメンテナンスも行う
パーソナルトレーニングダイエットジムです!

ウルパーソナルジムは奈良初のWHO基準教育プログラムを履修したカイロプラクティック理学士がパーソナルトレーニングもメンテナンスも請け負うパーソナルトレーニングダイエットジムです。レベルの高いパーソナルトレーニングとメンテナンスであなたが理想の身体を手に入れている時には、身体の不調も改善していることでしょう!一緒に理想のダイエットを成功させましょう!
 
 

ウルパーソナルジムは他のパーソナルトレーニングジムとここが違います!

  •  カイロプラクターによる姿勢矯正・メンテナンスを受けながら完璧なボディメイクが行えるパーソナルジムである!
  •  産後の体型が気になる方も骨盤矯正などの施術をを受けながら理想の身体になれるパーソナルジムである!
  • 除脂肪メソッドやHIITにより脂肪を減らし筋肉を増やす事で自分史上最高の身体へなれるパーソナルジムである!
  •  肩こり腰痛や関節痛があっても改善しながらパーソナルトレーニングを受けられるパーソナルジムである!
  •  近鉄奈良線大和西大寺徒歩5分だから女性の方も安心して通うことが出来るパーソナルジムである!

ウルパーソナルジムで「自分らしく」を叶えられる3つの理由

1

安全・楽しいが最優先

ダイエットの生徒とのツーショット|奈良のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム ulugym

パーソナルトレーニングやトレーニングは何より安全で楽しくなければ続けることはできません。ウルパーソナルジムであれば、身体機能のスペシャリストであるカイロプラクターがトレーナーを務めておりますので、関節機能、運動力学、整体力学、機能神経学に沿って安全にトレーニングを行うことが出来ます。さらに本来運動というものは楽しいものですので、その楽しさを皆様に実感して頂けるように私自身も楽しんで指導させて頂いております。身体が変わればもっともっと楽しくなります。皆さん楽しんで参加しておられますのであなたも是非ウルパーソナルジムのパーソナルトレーニングにご参加ください!一緒にトレーニングを楽しみましょう!

 
  2

リバウンドさせないプログラム

デッドリフトトレーニング|奈良のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

ウルパーソナルジムでは何かを極端に制限するのではなく、除脂肪メソッドに照らし合わせたカロリー計算で生活に落とし込んだ食事プランを作成し無理なく正しく脂肪を落とすことが出来ます。しっかりと食べても体脂肪が落ちていくことが実感出来るでしょう。
ウルパーソナルジムでのパーソナルトレーニングをきっかけに運動する習慣を身に着けていき、理想の体型を維持できる正しい食生活を理解すればリバウンドすることなく体型を維持できるようになります。
ウルパーソナルジムのプログラム終了後も自宅で行えるようなチューブトレーニングやタバタトレーニングをご提案致しますので、楽しく運動を続けていきましょう!
  

  3

身体に不安があっても大丈夫!

スクワットトレーニング|奈良のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

ウルパーソナルジムのトレーナーは正規のカイロプラクターですので、関節機能に不安や痛みがあっても大丈夫!痛みの改善に特化したウルパーソナルジム独自のプログラムを提供いたします。トレーニング動作の分析で左右差、捻じれ、ウィークポイントなどを分析し関節を調整した状態でトレーニングを行うことでトレーニング自体が治療となります。自己意識と身体の動きの誤差があると痛みとして認識してしまうこともございますので認識と動きを一致させることは非常に重要です。そしてウルパーソナルジムでしか体験できないトレーニング後のメンテナンスでさらなる改善を図ります。ウルパーソナルジムのプログラム終了後にはあなたの身体の不調も改善していることでしょう。

 
ビフォーアフターのロゴ|奈良西大寺のパーソナルジムのウルジム

ウルパーソナルジムのダイエットビフォーアフター

1

体重の減り以上の身体の変化!

ダイエットビフォーアフター|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム
ウルジム40回コース
 体重 5.2kg減
体脂肪 6%減

  

  2

理想の二の腕を手に入れる!

ダイエットビフォーアフター|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム
ウルジム40回コース
体重  6.8kg減
体脂肪 9.1%減
  3

美しい背中を手に入れる!

ダイエットビフォーアフター|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム
ウルジム21回コース
    体重 5.5kg減
   体脂肪  9.2%減

ウルパーソナルジムのさらに詳しいビフォーアフターはこちら!


カイロ学位証書|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム
 
カイロプラクター証書|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム
 
解剖学証書|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム
 
スポーツトレーナー証書 |奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

 

山縣俊之 トレーナー|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

国際基準のカイロ理学士にお任せください!

ウルパーソナルジムのトレーナーは日本に2校しかない国際教育基準をクリアした全日4年制のカイロ専門学院を主席で卒業し、カイロプラクティック理学士として活動している神経筋肉関節のスペシャリストですので、ウルパーソナルジムではダイエットやボディメイクをご希望の方だけでなく、お身体に不安を抱いておられる方でも、安心してトレーニングを行うことが出来ます。
 
プロフィール
名前 山縣俊之
 
出身 京都市
 
趣味 ウエイトトレーニング
   漫画読むこと(うしおととら最高)
   ディズニーDVDとジブリDVD鑑賞 
   ムーミングッズとシューズ集め
 
経歴

  • 国際カイロプラクティックカレッジ 全日4年制4200時間 19期主席卒業(WHO世界保健機構ガイドライン準拠校/世界基準教育プログラム課程校)卒後教育1年間
  • 国際カイロプラクティックカレッジ 臨床研究センター 研究員
  • 志野医院 理学療法室勤務
  • クリーブランドカイロプラクティック大学 解剖学課程修了
  • クリーブランドカイロプラクティック大学 臨床神経学課程修了
  • 国際カイロプラクティックカレッジ 学士コース修了 

 
資格

  • WHO基準カイロプラクティック理学士ディプロマ(Bachelor of Chiropractic Science(BCSc)diploma)
  • KCA認定 カイロプラクティック師
  • KCA認定 パーソナルトレーナー

所属
  国際カイロプラクティック師連盟  
 

ウルジムのメニュー料金

   1

 ウルジム21回コース

ダイエットプログラム生徒のラットプルダウン|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

料金 165,000円(プロテイン3㎏プレゼント)
セッション内容
準備体操 5分
トレーニング 60分
メンテナンス 10分~15分

原則 2~3日間隔の週2回セッションのサイクルで行います。
初回はお客様の要望や持病、服薬の有無などをお聞きして致しまして
ご要望に応じたプログラムの作成し、それに基づいてトレーニングを体験して頂きます。

 
2

ウルジム40回コース

ダイエットビフォーアフター|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

料金 275,000円(プロテイン3㎏プレゼント)
セッション内容
準備体操 5分
トレーニング 60分
メンテナンス 10~15分

21回コースより神経筋肉の発達が見込めますし、様々な種目に挑戦し筋肉に刺激を入れることでより理想の身体に近づくこと間違いなしのおススメコースです。
ウエディングドレスなどを美しく着たいなどはこちらをおススメ致します。

 
3

ウルジム21回ペアコース

ダイエットプログラムクライアントとのツーショット|奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

料金 286,000円(プロテイン3㎏プレゼント)
セッション内容
準備体操5分
トレーニング60分
メンテナンス お1人10~15分

ご夫婦やお友達、親子など様々な形のペアでご参加ください!
理想を共にする仲間とトレーニングすることで切磋琢磨し効果も倍増です!

 

ウルパーソナルジムによくあるご質問

Q.トレーニングってやったことないけど大丈夫ですか?

全く心配ございません!ウルパーソナルジムの生徒様の多くが初めて本格的なトレーニングをされる方ですが、皆様コースを終わられた時には立派なトレーニーになっておられます。
運動経験などもあまり関係ありません。トレーニング動作や何を目的として行っているのかなども何度でも丁寧にお教え致しますので安心してご参加ください。

Q.危なそうだし、ケガとかしないですか?

当然、集中力を欠いた状態で行ったり、機材をぞんざいに扱いトレーニングを行えばケガのリスクはございます。しかしながらウルパーソナルジムでは丁寧なフォームの指導の他、しっかりと補助を行っておりますので、現在までトレーニング中にケガをされた方はおりません。
万が一の時の為に、ウルパーソナルジムでは傷害保険にしっかりと加入致しております。

Q.ウルパーソナルジム体験レッスンではなにをするの?

ウルパーソナルジムの体験レッスンでは、通常のコースで行われる初回と同様にお客様の要望にお応えする形での使用筋肉の説明、動作の確認指導、フォームの修正など理想の身体になるために必要となるプログラムを体験頂きますので、ウルパーソナルジムの雰囲気や指導方法などがお自身の考えと一致しているかを確認して頂き、ウルジムコースに参加されるかの判断を頂くためのプレトレーニングとなっております。

 料金8,800円となります。

ウルジムへのアクセスと休ジム日

奈良大和西大寺駅から徒歩5分

営業時間・休ジム日

 休診日 / 水曜日・日曜日午後・祝日・年末年始 土曜日午後と日曜日は前日予約 最終受付19時
 
11月の休診日 18日木曜日は休診致します。ご迷惑をお掛けいたしますが宜しくお願い申し上げます。
 

 
09:00~12:00
14:00~22:00

奈良西大寺のウルパーソナルトレーニング

〒631-0817 奈良県奈良市西大寺北町1ー4-17
山縣カイロ院内
Tel: (0742) 31-2569
営業時間9:00~22:00(水、日は午前のみ)
電話受付19時まで
 
山縣カイロ院ホームページ


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ウルジムのブログ

様々な疾患や姿勢矯正に対する治療法やトレーニング法をお伝えいたします。

ウルパーソナルジム体験レッスンお申し込みの流れ

ベンチプレス指導 |奈良西大寺のパーソナルジム,ダイエットジムのウルジム

 

01

ページ内の予約フォーム、お電話でお申し込みください。料金は8,800円となります。

02

予約フォームでお申し込みの場合、内容を確認した上で、お電話(または メール)にて予約完了の御連絡をさせていただきます。

03

当日は、レッスン開始時間の10分前までにスタジオにお越しください。